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Letzten Mittwoch bekamen wir von der Lieferei, einem Lieferservice der schwere Getränke die man im Supermarkt um die Ecke meist nicht zu kaufen bekommt, direkt vor die Haustür liefert, die 3 Tage Detox-Box von Urban Monkey zugeschickt. Das bedeutete drei Tage nichts zu essen und ausschließlich die 6 Säfte pro Tag, Wasser und eine kräftige Rind- oder Gemüsesuppe zu trinken.
Warum sollte man so eine Saftkur starten, fragt ihr euch jetzt bestimmt! Nun ja, wir beide achten ohnehin auf eine bewusste und gesunde Ernährung und wollten durch das Detoxen unserem Körper eine Auszeit gönnen.
Eines vorweg alle der fünf verschiedenen Säfte waren wirklich lecker. Mit der Vorstellung drei Tage lang Hunger zu leiden, starteten wir das Detox-Experiment. Doch weit gefehlt, Hunger hatten wir beide keinen und bekamen an Tag 1 nur fünf von sechs Säften runter. Da wir sonst LowCarb essen hatten wir wahrscheinlich einen kleinen Fuchtzuckerschock und leider abends auch Kopfweh.
Die heißen Temperaturen kamen uns bestimmt entgegen, da man bekanntlich bei Hitze weniger Hunger hat. 😉 Solltet ihr also auch mit dem Gedanken spielen, eurem Körper mit dem Juice Cleanse einen Restart zu gönnen, ist jetzt bestimmt die beste Zeit.
Tag 2 begann mit unserem Lieblingssaft, Iron Man, und zum Glück auch ohne Kopfschmerzen. Ohnehin verlief der Tag problemlos, alle sechs Säfte wurden getrunken und der Hunger machte sich auch noch nicht bemerkbar.
An Tag 3 hatten wir das Ziel schon vor Augen und abgesehen von der großen Sehnsucht nach etwas Salzigem, war noch immer kein Hunger in Sicht. Trotzdem waren wir froh, als wir am nächsten Tag endlich wieder was festes zwischen die Zähne bekamen.
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Fazit: Es fühlte sich gut an, es geschafft zu haben und auch die Waage zeigt 2 kg weniger an. Die Säfte waren lecker, aber auf dauer schon etwas süß. Wer sich noch nie an einem Detox-Programm versucht hat, sollte es zuerst mit der 2 Tages Kur von Urban Monkey versuchen und sich an diesen Tagen nichts Wichtiges vornehmen, da viele, besonders am Anfang, mit Kopfschmerzen zu kämpfen haben.
Würden wir es wieder machen? Ja, in einigen Monaten würden wir uns schon noch einmal daran versuchen.
Unsere Saft-Favoriten: Iron Man (Apfel, Ananas, Spinat, Kohl & Minze), SIX & the City (Granatapfel, Apfel, Kokosnusswasser) und Mango Ninja (Mango, Orange, Karotte Ananas & Ingwer).
Solltet ihr nun auch Lust auf einen Juice Cleanse bekommen haben, dürfen wir euch einen Rabatt-Code zur Verfügung stellen, mit dem ihr auf eure Bestellung bei der Lieferei €10 Rabatt bekommt:
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#happydetox ,
Eure Carina & Lisa
BlondieBrownie.sis 